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DIAMONO

FITNESS FOR DANCERS

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UN RITMO MONDIALE

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Danza In forma con Armonia e Motivazione Ovunque Naturalmente da Oggi

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CHE COS’E’ DIAMONO E COME NASCE L’IDEA


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L’idea nasce dall’esigenza di migliorare la prestazione e la forma fisica dei nostri ballerini e ballerine di tutte le età dagli amatori ai semiprofessionisti, dai principianti ai veterani. Così abbiamo messo insieme le nostre idee per proporre un programma che fosse compatibile con l’allenamento dei corsi di danza. Abbiamo sperimentato DIAMONO per un’intera stagione ed i risultati sono stati fantastici.[...]

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obiettivi


Lo scopo principale del programma DIAMONO e’ quello di estraniarsi dalla routine quotidiana attraverso leggerezza e divertimento anche eseguendo esercizi classici di fitness estremamente efficaci per raggiungere il benessere psicofisico.

miglioramento della resistenza e aumento della forza ed energia

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dimagrimento e riduzione della massa grassa

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maggior flessibilità e maggior coordinazione

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miglioramento dell’equilibrio, della stabilità e della postura

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chi siamo


ecco i professionisti e gli ideatori del programma

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SIMONA ESU

Studia danza classica per 18 anni, successivamente e contemporaneamente danza jazz, danza di carattere, flamenco, hip hop, danze caraibiche, danza mediorientale, tribal fusion bellydance, bollywood. Si laurea in scienze motorie e si specializza in attività musicali fitness come aerobica,step,funky,fitboxe,balli di gruppo,circuit e interval training,fitness ball. Insegnante,ballerina e coreografa di hip hop,bellydance,bollywood e burlesque e Istruttrice di body building,ginnastica artistica,fitness musicale da oltre 20 anni. Proprietaria della palestra e scuola di ballo Simogym da 15 anni.

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LAMINE KONATE

Studia hip hop per oltre 10 anni, contemporaneamente e successivamente danza jazz, danze caraibiche e afrodance. Insegnante, ballerino e coreografo di hip hop da 8 anni ed istruttore di fitness musicale da 4.

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